Wer steckt eigentlich hinter den Naturerlebnissen am Niederrhein?
Mein Name ist Sabine Schmidt,
ich bin ausgebildete Fitness- und Entspannungstrainerin und neuerdings auch Autorin.
Bereits seit vielen Jahren leite ich Kurse für die Volkshochschule und die Familienbildungsstätte in den Bereichen Nordic-Walking, Pilates, Yoga, Waldbaden und Entspannung.
Mein Geburts- und Wohnort ist Moers. In den niederrheinischen Wäldern und Feldern finde ich auch meine Auszeiten vom Alltag. Egal ob beim Spaziergang mit meinem Dackel Börne oder beim Nordic-Walking - beim Laufen kann ich wunderbar meine Seele baumeln lassen.
Gerne zeige ich meinen Kursteilnehmern die vielen verschlungene Wege und lauschige Plätze im Baerler Busch oder die Schönheiten
meiner Niederrheinischen Heimat.
Meine Ausbildungen:
Landessportbund NRW:
Übungsleiterin C /
Übungsleiterin B Prävention
Profile: Entspannung,
Haltung- und Bewegung,
Herz-Kreislauftraining
Westdeutscher/Rheinischer Turnerbund:
Nordic-Walking-Trainerin
Trainerin für Pilates
Paracelsus Heilpraktikerschule Essen:
Ausbildung zur Kursleiterin für Autogenes Training
Hot-Stone-Massage
Fußreflexzonenmassage
Klangschalenmassage
Wohllebens Waldakademie:
"Wald lernen" - Essbare Wildkräuter
Weitere:
Reiki-Meisterin
div. Fortbildungen: Entspannungstechniken, Yoga, Pilates, Heilkräuter, Waldbaden
